Cazuela de garbanzos y calabaza
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Ingredientes para 4
400 g Calabaza200 g Garbanzos cocidos
2 Zanahorias
50 g Espinacas
1 Naranja
2 Dientes de ajo
2 cs Tomate frito
1 cc Curri
1 cc Comino molido
400 ml Caldo de verduras
Sal
Pimienta negra
2 Ramitas de cilantro
Aceite de oliva
Elaboración
Pela y trocea la calabaza y las zanahorias.
Lava las espinacas y escurre bien.
Pela y pica los dientes de ajo.
Calienta en una cazuela 2 cucharadas de aceite de oliva y rehoga a fuego medio la calabaza y las zanahorias. Añade los garbanzos escurridos y el ajo picado. Añade el curri y el comino molido y mezcla bien. Añade el tomate frito y una punta de sal y pimienta negra recién molida. Añade el caldo y deja cocer a fuego medio 15 minutos, añade las hojas de espinacas y guisa 5 minutos más hasta que la calabaza esté tierna. Prueba el punto de sal y añade el cilantro picado y sirve bien caliente.