Marmitako de bonito

14/04/2020
Marmitako de bonito  | blog
Baskilainen "marmitako" bonitotonnikala-keitto
  • Ingredientes para 4

    400 g Lomo de atún

    1 Cebolla

    1 Pimiento verde

    1 Tomate

    1 cc Pulpa de pimiento choricero

    1 Guindilla

    4 Patatas

    150 ml Vino blanco

    800 ml Caldo de pescado

    Perejil

    1 cc Pimentón dulce

    Sal

    Aceite de oliva virgen extra

    Elaboración

    Pelar y picar la cebolla y el ajo.

    Lavar el pimiento verde, quitar las semillas y cortar en brunoise.

    Pelar y lavar las patatas y cascar a trozos regulares.

    Cortar el lomo de atún en trozos de 2cm por 2cm.

    Lavar y triturar el tomate.

    Calentar en una olla 2 cucharadas de aceite de oliva y rehogar la cebolla y el pimiento verde durante 5 minutos. Añadir el ajo picado, el pimentón dulce y la pulpa de pimiento choricero y rehogar 1 minuto más. Añadir el tomate triturado y dejar evaporar el agua del tomate. Añadir la guindilla, los gajos de patata y el vino blanco y dejarlo reducir hasta la mitad. Añadir el caldo de pescado, poner a punto de sal y dejar hervir unos 15 minutos hasta que las patatas estén tiernas. Condimenta  los dados de bonito con sal y añade a la sopa y dejar cocer 2 minutos más. Apartar del fuego, espolvorear con el perejil picado y dejar reposar 5 minutos antes de servir

    Truco: el truco del marmitako está en no sobre cocer el atún.

    Español

    Suomi

    Vocabulario

    Sanasto

    Ingredientes

    Raaka-aineet

    Lomo de atún Tonnikalanfilee
    Cebolla Sipuli
    Pimiento verde Vihreä paprika
    Tomate Tomaatti
    Pulpa de pimiento choricero Kuivatusta "choricero" paprikasta tehty tahna
    Guindilla Kuivattu chili
    Patata Peruna
    Vino blanco Valkoviini
    Caldo de pescado Kalaliemi
    Perejil Persilja
    Pimentón dulce Makea paprikajauhe
    Sal Suola
    Aceite de oliva virgen extra Kylmäpuristettu neitsytoliiviöljy

    Elaboración y utensilios

    Valmistus ja keittiövälineet

    Pelar Kuoria
    Picar Silputa
    Lavar Pestä
    Cortar Leikata
    Brunoise (francés)  daditos Pieni kuutio
    Quitar Poistaa
    Semillas Siemenet
    Trozos Palaset
    Regulares Samankokoiset / tasakokoiset
    Triturar Soseuttaa
    Calentar Kuumentaa
    Olla Kattila
    Cucharada Lusikallinen
    Rehogar Freesata
    Añadir Lisätä
    Pulpa   Hedelmä/kasvisliha
    Evaporar Haihtua
    Gajos de patata Perunalohkot
    Reducir hasta la mitad Keittää kasaan / puoleen
    Poner a punto de sal Laittaa oikea määrä suolaa
    Hervir Keittää  vedessä / liemessä /nesteessä
    Tierna Pehmeä / kypsä
    Condimentar Maustaa
    Sopa Keitto
    Cocer Keittää / Kypsentää
    Apartar Laittaa sivuun
    Fuego Tuli
    Espolvorear Ripotella
    Reposar Levätä / vetäytyä
    Truco Temppu / vinkki / neuvo

Haluatko kertoa mielipiteesi?

Regístrate con nosotros y así podrás crear tus comentarios, contar tus experiencias y participar en nuestro blog.

Subscríbete a nuestro boletín

Te enviaremos un aviso cuando tengamos fecha para la apertura de nuestra nueva tienda online
He leído, comprendo y acepto la política de privacidad
Información sobre el tratamiento de datos